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- 请问一片全麦吐司有多少卡路里?
请问一片全麦吐司有多少卡路里?
一片全麦吐司有65卡路里。
每天可以吃4~5片。
吃多了也不会胖,只要不吃太多。
多做运动...因为热量不高。
但是吃的太多,摄入的热量太多,会让你身体发胖。
所以要有节制。
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