小孩感冒咳嗽怎么食疗?
通过一些食疗来缓解孩子的咳嗽和感冒是比较有效的:
方法一:蒸蒜水:孩子咳嗽可以选择吃2-3瓣蒜,如果是大人咳嗽可以用7-8瓣。可以把它们捣碎放入碗中,碗要盖上盖子,然后放入锅中蒸。大火烧开后,再煮15分钟左右即可。情况严重的话可以一天吃三次,只能喝水不能吃蒜。第二天蒜水蒸的时候要加冰糖。儿童应放一粒,成人应放两粒。大蒜性温,入脾、胃、肺。人们经常用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘和肺结核。如果出现这些症状,可以多吃大蒜来缓解。
方法二:加入大蒜和冰糖烧开水喝。孩子感冒咳嗽比打针有效多了。方法准备大蒜10克,冰糖10克,加水200毫升,先用武火将水烧开,再用小火煨几分钟,最后煮成小碗给孩子喝。孩子咳嗽厉害的时候,每天早中晚喝三次,第二天就见效了。一般三天就能治好。
方法三:生姜、大蒜、红糖水煮沸:如果咳嗽剧烈,白色稀痰较多,说明感冒较重。食用上述食疗药方的同时,加入生姜、大蒜、红糖熬制的水。小孩可以用3片姜,3瓣蒜,半勺红糖,大人可以用7-8片姜,7-8瓣蒜,一勺红糖。把它们放进锅里,加水。可以煮10分钟。严重者可一日三次。
方法四:取三四个蒜头,去皮,蒜瓣切成薄片。晚上睡觉前,把切好的蒜瓣并排放在炉子的外围烤。第二天早上,蒜片基本干透,焦黄,但注意不要焦黄。然后用擀面杖把干蒜片擀成粉末,越碎越好。挖一汤匙蒜末倒入茶杯,加少许红糖,倒入开水,搅拌均匀即可饮用。每天喝一两杯,坚持两三天,咳嗽就好了。