咖啡味和蓝莓味的区别。

咖啡比较好喝，蓝莓整体味道不错，不甜不腻，但是最后好像有点苦。

在日常服用阶段，每天只需要在饭后半小时服用一粒即可。如果服用后想加快新陈代谢的效率，建议每天服用一粒，以便从调理身体的角度分析，达到更好的疗效。