经期应该喝什么茶？
月经期间喝什么茶？女性经期可以适当喝点茶。当归是女性养生不可或缺的药材。喝这种茶可以补血、调经、止痛，非常适合月经不调、痛经的患者。我来告诉你经期喝什么茶。
月经期间喝什么茶？1姜糖葱椒茶
材料:生姜1片，葱根4根，红糖150g，胡椒粉适量。
准备:生姜洗净捣碎，葱洗净不去根。
做法:姜、葱、红糖同时放入锅中，加适量水，煮沸。大约六七分钟后，倒入放有适量胡椒粉的杯子中，趁热饮用。
功效:姜、糖、葱白，性温均匀，有温中散寒的功效，更适用于寒凝气滞所致的痛经。
吴梅唐红茶
材料:乌梅9克，红糖适量。
准备:乌梅利奥洗。
做法:将乌梅和红糖一起放入锅中，加适量水，煎一会儿，去渣，趁热喝。
功效:乌梅有收敛止血的作用，用于治疗妇女出血性虚脱。这是一个例子。可以和红糖一起煮茶，生津止血效果更好。也可用于功能性子宫出血的食疗，腹泻后也可饮用。
月经期间喝什么茶？2 1，枸杞红枣茶。
枸杞适量，红枣6~8枚，开水冲服，可调入红糖。
功能:枸杞，滋补肝肾，润肺止渴，宁心安神；大枣，补中益气，养心润肺，生津止渴。有非常好的驱寒效果。
2.月季茶
夏季采摘的月季花，花蕾呈紫色半开，花瓣宿存，气味芳香，最适宜泡茶。
功能:行气、活血、润肤，适用于月经不调、痛经的女性。
3.玫瑰花茶
取15g玫瑰花，用开水冲泡。
作用:玫瑰花茶能促进气血循环，调和脏腑，经期饮用热玫瑰花茶，能使面色逐渐红润，改善色素沉着。
4.杜鹃花茶
3杜鹃花，去皮，反复洗净，沥干，放入杯中煮至香味溢出。
功能:清热解毒，养颜美容，补血调经，治疗月经不调。
5、红糖姜茶
红枣、生姜、红糖各适量，一起放入砂锅煮熟。
功能:发汗解表，祛风散寒。如果经期受寒，可以喝一杯红糖姜茶，避开寒邪；此外，红糖姜茶可以温暖子宫，使经血通畅，改善痛经，治疗胃寒。
6.椒蜜茉莉花茶
准备大米30g，茉莉12g。先把锅放在火上，倒入事先洗好的米饭，然后把米饭炒香。炒饭的时间大概是1分30秒之后，也就是差不多饭已经炒到焦黄的时候，饭就端出来了，这样烧焦的饭就好了。再取一个茶杯，将糊好的米饭倒入杯中，撒上茉莉花，倒入八九成满的开水冲泡，静置一会，香味飘出来就可以喝了。
作用:此茶有助于调节经期神经紧张、疲劳的症状，有提神解乏、醒胃的作用，适合经期饮用。
7.益母草红糖茶
益母草1，香附1，红糖适量。将配料放入沸水中，小火炖20分钟，加入红糖调味。
功能:益母草能调节血气，加速毒素排出；香附能调经止痛。喝这种茶生理效果很好。
8、红花檀香茶
红花檀香可先研末，再用绿茶煎服，加红糖后服用，每日1~2剂，连服3~5天。全方味甘，活血化瘀止痛效果明显。
功能:凡月经量少，腹胀疼痛，痛经黑暗者均可饮用。
9.当归川芎茶
将当归60克、川芎10克、益母草45克混合、粉碎、沸水冲泡或水微煎。经常喝茶，每天1剂，连续5天。当归是女性健康必不可少的药材，这种茶具有很强的补血、调经、止痛的功效。
功能:适用于月经不调、痛经的女性。
经期喝什么茶好？3 1.姜枣红糖茶:这种茶可以起到祛湿、暖宫、活血化瘀的作用，非常适合经期饮用。需要的原料有生姜、红糖、红枣。浸泡方法很简单。先将生姜泡成糊状，红糖和红枣切碎，然后混合均匀，蒸半小时。适用范围:适用于虚寒证引起的痛经。
2、红花檀香茶:此茶具有活血化瘀、止痛的作用，非常适合月经量少、经期腹痛的女性饮用。需要的主要原料有红花、檀香、绿茶、红糖。先将红花、檀香研末，再与绿茶加水煎煮，最后加入红糖饮用。
3、当归川芎茶:当归是女性健康不可或缺的药材。女性可以喝这种茶补血、调经、止痛，非常适合月经不调、痛经的患者。主料为当归、川芎、益母草。先将咸味药材混合研磨，然后用开水冲泡或水煮，可以代替茶叶使用。
4、玫瑰红糖茶:需要的原料有月季、红茶、红糖。所有的材料都可以混合，用开水冲泡。以茶代茶，可以起到调经止痛的作用，特别适合经期腹胀隐痛或月经量少的女性。
月经期间喝什么茶4 1。玫瑰花茶
喜欢喝花茶的女性朋友，经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶可以理气调经、止痛、排毒养颜，有效缓解经期综合症。经期经常被抑郁、腹痛等不适困扰的女性朋友，不妨喝一些玫瑰花茶，味道甘苦，性温，理气解郁，活血化瘀，调经止痛。
2.红茶
红茶是一种温茶，有暖胃的作用，特别适合经期女性饮用。
3.枸杞红枣茶
枸杞红枣茶适用于经期补血补气。红枣美容养颜，益气补血；枸杞，被称为西峡的奇果，具有极其神奇的生命力。把红枣撕碎放在杯子里(可以让味道更好)，放入20个枸杞。趁热开水报价。
小贴士:喝茶不要太浓。如果是浓茶，可能会因为其中含有的咖啡因茶碱而引起月经前后的不适，但应该不会因为喝绿茶而导致月经推迟。如果月经一直推迟，最好请医生检查一下。专家指出，由于菊花茶性寒，属于冷饮，所以女性经期最好不要喝菊花茶，否则会加重经期不适，甚至引起痛经。