夏季坐月子应该穿什么衣服？为什么要避免穿短袖短裤？

时间慢慢来到五月，天气越来越热，即将进入炎热的夏天。那么孕妇在炎热的夏天坐月子应该注意什么呢？

夏天到了，对于即将坐月子的宝妈们来说，会选择穿清爽的短袖短裤。其实这种做法是不对的。

很多新妈妈产后都很脆弱。如果她们在坐月子期间被风吹凉，寒气会直接进入体内，导致感冒，容易引起腰酸腿疼胳膊疼头疼。所以，宝妈们在坐月子期间，避免受风感冒才是最重要的。所以，建议夏天即使坐月子也不要穿短袖短裤，以免在风中着凉。

建议:秋裤薄袜。

1，马宝要穿棉服保暖吸汗，还有袜子。

2、选择宽松的睡衣，而且晚上睡觉最好穿薄袜子。

如果天气好，马宝可以选择短袖衬衫和长裤，以便在户外晒太阳时更好地接受阳光。平时穿长衣长裤袜子。夏天出汗多，秦英换了衣服以避免细菌滋生。

即使天气很热，我们也要注意衣服的数量。如果下雨降温，要及时添衣，以免着凉。产后出汗高温，有时不到半天，身上的衣服裤子已经被汗水浸湿，不要怕麻烦，及时换衣服，以免着凉。

小贴士:

在坐月子的时候避免穿紧身胸衣也是非常重要的。很多产妇为了产后更快恢复身材，往往会选择穿塑身衣塑形。不仅不利于产后恢复，也不利于排汗。

勤洗勤换要注意卫生；

坐月子期间，不仅要注意衣服的材质，还要注意卫生，勤洗勤换。尤其是内衣，必须每天清洗。

衣服最好在阳光下暴晒消毒，换下来的衣服要尽快清洗干净。如遇下雨或阴天，衣服不能烘干，可以用烘干机烘干或用熨斗熨烫，防止长时间不烘干衣服滋生细菌。

小贴士:

夏天坐月子的时候，也需要经常下床走动。天气很好，每天可以出去晒半小时太阳，前提是做好保暖工作。