我老公三十五了,现在身体很好!!这个年龄有什么身体疾病需要预防吗? 35岁的男性正值壮年,但由于营养过多,容易造成血压、血糖、血脂的升高,从而形成疾病隐患。建议:适当的运动,比如慢跑,应该是每天40分钟。注意饮食结构,合理搭配,切记不要暴饮暴食。