果蔬粥的做法是

现在天气越来越冷了。早上不想起床，也懒得做早餐。家里闲置的豆浆机派上了用场，方便快捷的营养早餐解决了！

步骤:

1.提前泡好的一把黄豆，一碗燕麦，一根胡萝卜，半个苹果。

2.胡萝卜切丁，苹果切丁。

3.将黄豆、燕麦、胡萝卜、苹果丁、苹果丁放入豆浆机中，倒入适量的水，插上电源，开始搅拌。

4.豆浆机自动停止工作后，拔掉电源就可以了。

简介

主料:牛肉、米饭、胡萝卜、洋葱、香油、酱油。

菜肴特色

牛肉-20g，米饭-1/3杯，胡萝卜和洋葱-一些，香油和酱油-一些。

(1)大米泡好，牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。

(2)将牛肉放入锅中用香油煸炒，然后将泡好的米饭煸炒。

(3)将米饭炒到一定程度，加入胡萝卜、洋葱和水，用文火煮，取出前加盐和酱油调味。