爸爸的体重
从我记事起，父亲的肚子就成了我的第二张床。我躺在父亲柔软圆润的肚子上。伴随着父亲均匀的呼吸声，我上上下下就睡着了。有一次，无意中看到父亲大学时代的照片，差点惊掉下巴！棱角分明的脸取代了圆圆的满月脸，标准的倒三角形状，大肚子没了！父亲是怎么从帅哥变成胖乎乎的？
原来父亲小时候生活条件艰苦。他第一次吃零食是三年级的时候，仅仅一片面包就让我父亲尝了很久。我上大学的时候，一日三餐的花费只有10元。慢慢地，父亲养成了“不留剩饭”“吃得太快”的“好习惯”。工作后，生活条件越来越好。大鱼大肉不用等到春节，想吃什么时候都可以。人从营养不良变成了营养过剩。另外，爸爸是个美食家。就这样，曾经的“好习惯”成了爸爸肥胖的罪魁祸首。
爸爸去年年初就下定决心要减肥了。当时父亲1.85米的体重已经创下了210斤的新高。“嗯，我真的需要减肥了。”这是爸爸看到体检报告后的第一句话，语气中隐隐有些激动。妈妈看了看，三高！九项指标不合格！这无疑是脂肪造成的。
从那天开始，我看到了父亲的变化。他先加入了一个减肥群，一日三餐吃指定的营养餐，在群里发三餐照片打卡，互相监督。营养餐主要是煮熟的蔬菜，定量的鸡蛋和肉，以及红薯、糙米等粗粮，我们称之为“放牧”。然后，爸爸定期去健身房训练。一个多月过去了，父亲大有作为。他一下子瘦了30斤肉，肚子也小了很多，精神焕发。更重要的是，下次体检只剩下一个指标偏高。
然而，春节前，我发现爸爸的大肚子又若隐若现，问爸爸是不是减肥遇到瓶颈了。爸爸说:“我最近工作太忙了，没时间运动。压力下要靠食物来放松，自然又胖了。”是的，更不用说健身。爸爸连和我说话的时间都没有。爸爸看出了我的担心，说:“没关系，这就是生活。遇到问题我们会调整的！”"
是的，爸爸体重的变化反映了我们生活的变化。这些变化有好有坏。我想学习我爸的积极态度，勇敢的拥抱那些生活中不可避免的变化。