瘦了会不会失去所有的肌肉？

每个人都有一定数量的肌纤维，只是粗细不同。如果经常锻炼，血液流动会加快，肌肉纤维获得的能量越多，自然就会长得越粗。反之，会因营养供应不足而萎缩。

当人们运动时，他们通常依靠血糖来提供能量。如果他们不吃饭，血糖不足，就会分解脂肪产生葡萄糖。如果连脂肪都不够，他们就不得不分解肌肉中的蛋白质，类似于肌肉萎缩。