14各种蔬菜配牛肉
牛肉饮食搭配
一、牛肉+14种蔬菜
二、牛肉+南瓜=健脾和胃,解毒止痛。
三、牛肉+西兰花=补充能量,营养丰富。
第四,牛肉+茭白=促乳。
五、牛肉+大白菜=健胃消食。
第六,牛肉+枸杞=补气补血。
七、牛肉+芹菜=增强免疫力,降低血压。
八、牛肉+芋头=防止食欲不振,养血补血。
九、牛肉+菜花=帮助吸收维生素B12。
十、牛肉+土豆=保护胃黏膜。
十一、牛肉+杏鲍菇=脾胃。
十二、牛肉+洋葱=脾胃。
十三、牛肉+甘蓝=养肝明目增强食欲。