懒人脂肪撇除器有效果吗?
减肥器材效果还是可以的。我用过一个,但另一个前提是,你必须养成三天不钓鱼,两天晒网的习惯。其实任何减肥方法都是一样的,运动也是一样的。你应该每天坚持。只要你有很强的自制力,仪器减肥或者运动减肥的效果都是好的。
我个人比较懒,所以自制力不强。我很想学舞蹈。谁有零基础舞蹈的视频分享给我?谢谢大家!
忘了说了,其实女生经常跳舞,滑冰的效果特别明显。可以试试,但前提是长期的,要坚持。如果只是练了几天就想达到明显的效果,那就不要指望有什么减肥的方法了!