美容院宣传针灸拔罐有助减肥是真的吗?
面对越来越多的美容院、养生馆推出拔罐疗法吸引大众眼球,人们的质疑声此起彼伏。拔罐真的对减肥有效吗,还是只是商家推出的噱头?下面为大家解答。
拔罐真的能减肥吗?
林对的这种说法给予了肯定的回答。拔罐可以减肥。取穴需要根据患者的体质来选择。一般选择局部穴位(肥胖部位)和全身调节穴位,但还需要针灸、埋线、耳针等其他疗法才能达到较好的效果。
不能因为吃了拔火罐或者其他中医疗法减肥,就放松饮食和运动的调整。健康的生活方式,如运动、合理饮食,也是影响减肥疗效的重要因素。
拔罐减肥的注意事项
1,贫血,心脏病不能杯装减肥。
2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能杯状减肥(有毛需要刮掉)。
3、月经期不能杯装减肥。我不想在月经前减肥,因为体内储存着水、盐、钠。月经干净了才能减肥。月经期间不拔罐减肥。
4、便秘不能杯装减肥(先调理再减肥)。
5、感冒、腹泻不能杯装减肥。
6、过度疲劳,上火不能杯状减肥。
7.50岁以上,新陈代谢慢,不能拔罐减肥。
8.拔罐时间不宜过长,15分钟以下,以免起泡。
拔罐减肥的原理:
通过刺激经络穴位,调节下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质的功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,增加产热,消耗积累的脂肪;然后调整、完善、修复人体自身的平衡。
拔罐减肥可以通过扶正祛邪,刺激穴位,调整经络,强化脾胃运化功能,帮助正气。除此之外,它还能通过疏通经络,驱散体内停滞的邪气,既能达到整体减肥的效果,又能消除局部脂肪,达到局部减肥的目的。
第一,拔罐可以有效调节脂质的代谢过程。肥胖患者体内的脂质过氧化物高于正常水平。拔罐可以降低人体内的过氧化脂质含量,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥的目的。
二是可以纠正患者异常的食欲,通过神经系统的调节,抑制胃酸的过度分泌,从而达到不累不饿的目的。拔罐后,胃排空变慢,胃不空。自然就觉得饱了,不想吃太多。
第三,是有效调节内分泌失调。肥胖患者内分泌失调的发生率极高。为什么生完孩子的女性会发胖,不仅仅是因为营养过剩,还因为她们在生完孩子后打破了她的内分泌平衡,造成肥胖。女性到了更年期,内分泌失调也会导致肥胖。拔罐减肥时,通过调节下丘脑、垂体、肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统,纠正内分泌紊乱,加速脂肪代谢,从而达到减肥的目的。