那些没瘦十斤换个头的人后来怎么样了？

你的朋友圈有没有一些朋友喜欢用“不减十斤，不换头像”这八个字作为微信头像？？不知道从什么时候开始，这个励志头像开始风靡各大社交软件的头像圈。没多久，以为怀了鬼的男女第一次把头换成了这个。没过多久，他们就陆续换了新头像。出于好奇，我去找用过头像的朋友的相册，翻翻他们的近照。不出意外，和以前一样，我也没真的瘦十斤。为了避免尴尬和别人认为我有敌意或讽刺。于是我找了几个密友，问他们对用那个头像有什么看法。？答:“我第一次用这个头像的时候，其实是跟风的。我以为大家都在用。觉得好玩，就改了。”b:“只是个头像。想用就用，想换就换。这其实很正常。不要管那么多。”c:“我是因为头像上的字才改的。其实早就想减肥了，只是没有合适的激励。正好当时流行这个头像，我就改了。这是一种鼓励。”……?求了一圈，更多的人还是希望在八字头像的鼓励下，将减肥这件事进行到底。但是最初的决心还是经不起减肥路上的种种诱惑。大部分人失败了，换了个头，决定不减肥了。

我的大学同学小霞是“不减十斤不换头”的浩荡大军之一，也是那些败军中最普通的一个。“你还记得我刚上大学的时候吗？是不是特别瘦，特别好看？”这句话小霞问过我不下十次了。“你是不是想说你又要减肥了？”我总能说出一句话，让她无言以对。当八字头像流行起来的时候，小霞也跟着变了。说实话，我真的不觉得意外。自从大学期间莫名其妙胖了十多斤，减肥就成了她一生的追求。(虽然还没实现)？和那些充满斗志的女生一样，一开始她下定决心减肥成功。与那些谈论减肥的女孩相比，小霞要细心得多。在她下定决心减肥的那段时间里，她每天都为自己制定一份健康食谱，并按照食谱做一日三餐。此外，小霞还要求自己每天做一定强度的训练。那时候朋友圈经常看到她的素食和脚步。原来想的那么辛苦，这次终于实现了梦想，但是没多久就放弃了。她对我说:“虽然她这次真的比以前更努力了，但是一直没看到效果。而且，随处可见的美食无时无刻不在诱惑着她。她再也无法坚持减肥的艰巨任务了。”？与小霞不同，萧也减肥时几乎不提减肥。？萧也是我住在同学家时偶然认识的邻居。那时，他刚搬到这里。他身高1.75米，体重约140斤。他看起来真的有点胖。有一次我们聊天，不知怎么就开始工作了。他说他的工作时间和普通人不一样。正常工作时间是做五休二，他做二休三，但是工作日的工作时间比普通人长很多。我还记得当时我和同学都很热心的帮他计划如何安排业余时间。于是乎，他心里早就有了利用业余时间锻炼身体的想法。？后来我又来同学家玩，同学悄悄告诉我，“现在萧也瘦了，就像变了一个人一样！”当时我真的以为同学在骗我。结果，当我看到萧也的那一刻，我真的震惊了。原来那个看起来微胖的男生，两个月居然瘦了二十斤。如果不是真的发生在我身边，我是不会相信那张肉肉的脸的。？他告诉我，减肥真的不容易。如果我没有坚持，就不会有今天的我。减肥期间，他几乎每天早上五点起床，然后出门散步两个小时才回家。如果是休息日，他一天的大部分时间也会待在健身房。同学问他:“运动这么久不累吗？”“累，肯定累，但就是要坚持下去，不然怎么会有今天的我？”萧也面带微笑。

其实下定决心只是一秒钟的事。很多时候，你做一个新的决定才三分钟，热度一过，所有的不适都随之而来。当不适越来越严重，坚持不住，最终选择放弃。别人能做到的，不是你做不到，而是你缺乏毅力。人生就像跑马拉松，只有坚持到最后的人才能成为赢家。？人生很多事，不怕你不做，就怕你做了，却还是半途而废。

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