草莓猕猴桃果汁——美容养颜、安神醒脑。

大家都吃过猕猴桃吧？营养价值高，含有较多的维生素，如矿物质、钙等。猕猴桃能起到美容安神的作用。吃法有很多种。下面我们来看看草莓猕猴桃果汁的做法，可以提高免疫力。

草莓猕猴桃果汁

草莓猕猴桃果汁所需材料

主料是草莓、猕猴桃、白萝卜、饮用水。

草莓猕猴桃果汁的做法

1.猕猴桃和白萝卜洗净，去皮，和洗净的草莓一起切块。

2.将所有材料放入榨汁机中，加入适量水，打成汁，滤出果肉。

草莓猕猴桃果汁的功效与作用

草莓和猕猴桃都是很受欢迎的水果，富含维生素C，可以美白肌肤，增强抵抗力。再加上富含纤维素的白萝卜，可以起到通便的作用。三者混合在一起做成果汁，营养丰富，非常适合夏天饮用。草莓具有生津润肺、养血润燥、健脾的功效，可用于烦躁、口渴、食积、腹胀等症。含有丰富的维生素C，可以美白保湿肌肤。夏天喝这种饮料可以补充营养，润肠通便，排毒养颜，增强免疫力，安神醒脑。是一种很好的美容保健饮品。平时可以适当食用，对身体有益。

草莓猕猴桃果汁的方法大家都学过。方法简单，还能补充丰富的营养。对于贫血、体虚等人群是不错的选择。是美容养颜、安神定志、提高免疫力的好选择，是补血调养的好选择。