胸部按摩是站着好还是躺着好？

因为躺下可以放松全身，按摩会达到理想的效果。

钟山点位于两胸最高点连线的中点。钟山穴与五脏六腑、气机相关，能调节体内气机平衡，对疏通血管、强筋壮胸有特效。按压刺激穴位，既能收紧胸肌，又能促进心血管健康，一举两得。