坐月子可以吃小龙虾吗？

小龙虾这几年成了网络名人中的热门美食，因为夏天大家会发现各个平台都在说吃大排档的麻辣小龙虾有多过瘾。所以这就导致了即使是坐月子的女性也非常贪吃小龙虾，但是小龙虾中含有的物质可能会影响坐月子女性的健康。那么坐月子的时候可以吃小龙虾吗？

坐月子或哺乳期的妈妈不能吃小龙虾，不利于宝宝和妈妈的健康。小龙虾和龙虾很不一样。从生长环境来说，小龙虾比较脏，主要以动物尸体为食，所以肉质鲜美，价格实惠，受到很多人的喜爱。

小龙虾营养丰富，味道鲜美，易于消化，特别适合病后体虚的人食用。此外，小龙虾还可以入药，治疗咳嗽，降低血压，预防心脑疾病。但也有很多人因为吃龙虾而突然生病，所以在清洗和烹饪上要科学处理。

坐月子吃小龙虾的坏处

1.虽然母乳喂养的妈妈对小龙虾不过敏，但可能会对宝宝造成过敏。因为小龙虾的成分会通过母乳被宝宝吸收，而小龙虾是一种过敏食物，宝宝可能会出现湿疹、奶癣等症状。

2、小龙虾属于寒性食物，月子期间新妈妈肠胃功能还没有完全恢复。这个时候吃小龙虾可能会引起肠胃不适，不利于产后恢复。

3.如果妈妈对大虾过敏，不建议吃小龙虾。

4.大部分小龙虾都含有寄生虫，所以市面上的餐厅都会添加辛辣的调料，比如红烧小龙虾、十三香、大蒜、咸蛋黄等等。新妈妈吃了这些重口味的小龙虾后，容易上火，引起身体不适。也会影响牛奶的质量。

提醒:对于第二个月以后没有母乳喂养的妈妈，建议购买壳有弹性、外表干净、光泽自然的小龙虾。烹饪方法推荐煮熟，可以消除虾体内的大部分有毒物质。吃的时候最好不要吃头部，因为寄生虫和毒素主要集中在头部。