减肥时，身体各部位减肥的顺序是怎样的？

一般是腰腹部，然后是背部，最后是四肢面部。过程中基本遵循失重-收缩-失重-收缩。

扩展数据:

科学减肥是指用科学的方法减肥。科学的饮食计划:早上吃营养点，中午吃丰富点，晚上少吃或只吃水果蔬菜。每周锻炼5、6次，每次至少40分钟，如慢跑、健美操、跳绳、快走、瑜伽等。你可以损失大约10阿津月。