为什么有钱人越来越瘦,穷人越来越胖?
在过去,肥胖是富人的象征。毕竟,在过去,大多数穷人都不能填饱肚子。只有富人才有足够的食物吃,才有机会吃肥肉。但是现在生活条件逐渐提高,大家都能吃饱穿暖,获得食物也成了一件非常容易的事情。结果我们发现在肥胖人群中,穷人的比例增加了,富人的比例减少了。为什么会这样?
1,有钱人懂得科学搭配饮食。
研究表明,一个人的教育水平越高,他肥胖的几率就越低。文化程度高证明他会更加关注健康,了解肥胖对健康的不良影响,了解食物中的营养搭配,了解食物中的热量,知道如何科学合理的搭配饮食,才能很好的避免肥胖。富人的受教育程度一般比穷人高,所以不容易肥胖。
2.富人有更多的时间锻炼。
富人和穷人控制自己的时间不同。对于有钱人来说,每天下班后都能有时间锻炼身体。但普通人每天干完活,回到家不加班,累得动不了。如果他们加班,他们就没有时间锻炼。而且富人比普通人更重视运动,普通人有时间也不会主动去锻炼。
3.富人更守纪律。
能致富的人比普通人有更高的自律性,否则很难致富。所以他们会控制自己的体型,如果太胖了会主动减肥。但如果普通人中年发胖,很少有人会主动减肥,只能让自己变胖。
不是所有的富人都瘦,而是所有的穷人都胖。这只是大趋势。对于普通人来说,日常生活中要尽量控制饮食,多运动,保持好身材。