吃多了不胖的人真的存在吗？

吃多了也不会胖的原因:

1.基础代谢高可能是有些人疯狂吃东西，却不胖的原因。但如果基础代谢明显偏高，也可能是疾病的表现。比如甲状腺机能亢进的人，经常会出现甲状腺肿大，眼睛凸出，皮肤潮热，所以基础代谢越高越好。

2.线粒体的产热能力决定了人体的能量消耗水平。有研究表明，有些人的线粒体存在遗传变异。这样的人燃烧热量的能力很强，但是利用热量的效率很低。有些人吃多的原因是线粒体有变异。

3.肠道菌群的差异大概也是为什么有的人吃东西会胖，有的人吃东西不会胖的重要原因。我们常说吃多了不胖的人消化吸收能力差，所以食物利用率低。根本原因可能是他们的肠道菌群不同，导致热量吸收率不同。总的来说，暴饮暴食且不胖的人肠道菌群的基因数量和丰富度都高于正常体重的人。

4.家族遗传原因。如果父母更瘦，后代更可能更瘦，如果父母更胖，后代也更可能发胖。遗传性状可能对一个人能否长胖起着非常重要的作用，其具体机制可能相当复杂。

当我们谈到暴饮暴食而不发胖的人时，一般指的是短时间内，而不是长时间内。毕竟暴饮暴食长期不胖的人真的很少。如果有，很可能不是正常的生理现象，而是一种病理状态。

所以不要羡慕吃多了不胖的人。毕竟吃多了的人是少数。对于大多数人来说，吃太多容易发胖。想吃饭减肥，就必须减肥，尤其是健康体重。