为什么我一直坚持运动，还是没瘦下来？我应该吃一些减肥药吗？

看你怎么运动了，不管怎么减肥都有个周期，90 ~ 180天。那是三个月。运动减肥的话，要坚持三个月。如果是减肥药，那就是减肥后巩固，然后节制饮食。如果你不能守口如瓶，我可以给你推荐一个东西，就是依赖。