西瓜汁怎么做？

西瓜具有生津止咳、清热解暑的作用，是人们夏季常吃的水果。其实西瓜汁有很多功能和作用。西瓜水能补充人体必需的果糖成分，并能抗衰老、预防动脉硬化、改善过敏体质；能缓解疲劳，缓解腰酸背痛的症状，减少白发的增生；它还可以降低血压，对高血压患者有显著效果。其实我没怎么做过果汁，家里也没有榨汁机。今天试着用豆浆机做了一下，没想到效果真的很好。味道很甜，很清爽。西瓜汁能消除水肿，有利尿作用。也是炎炎夏日消暑解渴的佳品。西瓜汁能改善各种炎症、白发、腰酸背痛，尤其对肾炎有疗效，补充必需果糖，抗衰老，预防动脉硬化，改善过敏体质。

美味的天然果汁可以为宝宝补充维生素，让宝宝体验更丰富的口味。第一次最好在两餐奶之间给宝宝喂果汁，等宝宝心情好的时候再喂。喝完后记得喂一点开水，清洁宝宝的口腔。

像蔬菜汁，刚开始只给宝宝喝少量的果汁。4~6个月宝宝胃肠发育不完全，用温水稀释果汁，有利于宝宝吸收。等宝宝大一点，可以把果肉渣和果汁一起喂，增加纤维素的摄入。白开水是最适合宝宝喝的饮料，因为它更有利于新陈代谢，维护免疫功能，所以你不能用美味的果汁完全代替白开水。