茶叶中什么茶最油？

每天喝一升乌龙茶可以抑制胆固醇的上升。虽然喝的量要根据每个人的身体状况来定，但是当食物太油腻的时候，最好搭配乌龙茶，这样不仅能让你有饱腹感，还能去除油腻。

扩展数据:

乌龙茶有溶脂减肥的功效。与红茶和绿茶相比，乌龙茶不仅可以刺激胰腺中脂肪分解酶的活性，减少糖类和脂肪类食物的吸收，还可以加速身体产热的增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。

普洱茶能降低胆固醇和甘油酯，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖的作用。喝普洱茶可引起血管舒张、血压下降、心率减慢、脑血流量减少等生理效应，对高血压、脑动脉硬化患者有较好的治疗作用。

参考资料:

百度百科-乌龙茶减肥？百度百科-乌龙茶百度百科-普洱茶