熬夜，便秘，脸上好多痘痘，怎么办？

早上起来，刷牙洗脸，喝一口盐水。盐水不要太咸，可以帮你排毒一天，减肥。中午吃饭前半小时喝一杯玫瑰花茶，美容养颜，可以抑制皮肤衰老，对抗痘痘。晚上睡觉前喝一杯柠檬水也是最好的方法。

我以前满脸都是痘痘。已经六年了。我用了很多药，但是都不管用。很压抑。今年年初，一个朋友让我这么做。做了九个多月了。现在我脸上的痘痘真的少了很多。希望能帮到你。