舞蹈的基本坐姿可以用三个字概括:为什么?

舞蹈姿势的基本要求是:直立、挺直、紧张。

由于中国舞蹈讲究动作的美感和呼吸,以及舞蹈感,坐姿作为中国舞蹈的基本动作之一,不仅能很好地表现气质,而且是身韵结合的基础,因此在舞蹈训练中是不可忽视的。