镜子里的胖还是真正的胖？

镜子可以使人变瘦，因为镜头可以理解为透镜或者光学系统，在镜头前有一个孔径光阑来限制光束。在这种情况下，将出现桶形失真(一种像差)，结果将是肥胖和厚。如果光圈在镜头后面，会产生枕形失真，会显得越来越薄。

而照镜子其实是从一个非常有限的观察角度来看待自己的一种方式。基本上只能看前面。试穿衣服的时候，会有一些身体的扭动，会有一些角度的变化，但远没有你以一个旁观者的视角所能看到的那么全面。甚至有些角度是无论如何也无法从镜子里看到的，只能通过第三方视角或者照片。

一旦习惯了看镜子里的自己，大脑就会不适应第三方视角。比如有些人会有自己不上镜的错觉。其实他们在照片里看到的和别人看到的没什么区别，只是和他们(在镜子里)看到的不一样。

照镜子会让你看起来很好，但是拍照会让你看起来很丑，因为:

1，曝光效果:每天照镜子，我们都倾向于寻找最佳的角度和表情，大部分人一般会把镜子里的样子美化30%之多。毕竟人照镜子只是为了找到自信的感觉，所以我们已经熟悉了镜中的自己。

拍照，尤其是别人的照片，会给人一种陌生感，基本上拍一张照片就是一种全新的感觉。如果真实的照片偏离了你心目中的完美自我，那么你自然会认出镜子里那个熟悉的样子。

2、动静区别:同一个人，分别看视频和照片，一般视频效果会更好。同样，镜子里的我们就像视频里的我们一样，是动态的立体的，而照片是静态的平面的，所以镜子里的我们会很好看，拍出来的照片会很丑。

3、手机摄影的焦距:无论是手机还是相机，摄影都是有焦距的，不同的相机焦距不同，比如前置相机和后置相机，焦距也不同。

相机的焦距会影响拍照的效果。比如焦距越大，视角越宽，脸越大，焦距越小，反过来。所以拍照的时候，把焦距调到50mm的镜头，也许人会更接近照镜子的效果。