有什么办法可以让脸变瘦，身体变胖？

1，用冰毛巾敷脸

如果早上起床发现脸部浮肿松弛，可以用冰毛巾敷脸进行急救。用冰水浸泡过的毛巾敷在脸上，让脸部迅速恢复原有的紧致，达到瘦脸的目的。

2、左右撇嘴

微微闭唇，先向右卷唇10秒，再向左卷唇同样10秒，两边轮流3次以上。如果一开始不习惯，不妨和眼睛一起左右变换。这个小动作可以加强脸颊和嘴角的肌肉，帮助胖乎乎的小脸颊快速消失。

3.睡前紧脸按摩

睡前保养的时候，重点是按两个穴位，一个在耳骨上方，也就是开口时嘴巴凹陷的地方，另一个在耳骨下方(耳垂下方左右)，会有酸酸的感觉。

4.将盐水敷在眼睛上

在500毫升40度温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀，将纱布浸泡在盐水中，使盐充分吸收，然后将纱布折叠成合适的大小，敷在眼睛上20分钟左右。需要注意的是，热敷前先试试温度，避免高温对皮肤的伤害。

5.喝黑咖啡

早餐后喝一杯天然黑咖啡，大约30分钟到1小时后，可以看到面部浮肿消失。天然黑咖啡中所含的咖啡因具有排水、利尿、加速身体热量消耗的作用，因此能快速消除面部浮肿，尤其对眼部浮肿效果显著。