脸大了不要哭！日本最火的6步瘦脸操。

导读:很多mm都担心脸大，再高的颜值也怕脸大！如何减少脸上的肉量？给大家分享一套日式超火瘦脸操，帮你快速瘦脸。

Step1 ***准备动作，从耳朵***到脖子。

抚平额头的皱纹(* * *两组动作)

①用力按压额头中央，轻轻滑下至颈部。

②一只手在额头水平上下移动，从耳前推至锁骨。

消除核桃眼和黑眼圈。

从下眼睑外侧向内眼角滑动，施加一点压力，然后从眉骨下方向外眼角移动，再将手指从外眼角向内眼角再次滑动。按压太阳穴，颈部向下压至锁骨。

改善嘴角的肌肉。

从下巴开始，绕过嘴角，伸到鼻子下面，用力按压。

步骤5减少法令模式(* * *三套行动)

①从下巴中央开始，绕过嘴角，通过鼻翼两侧到达内眼角，用力按压。

②从下巴两侧开始，逐渐推至下眼角，在内眼角处用力按压，经淋巴至锁骨向耳朵移动。

(3)首先按压鼻子两侧法令纹的位置，向耳朵两侧推，通过淋巴滑下至锁骨。

消除脸颊松弛(两套动作)

①将拇指根部水平向鼻翼两侧移动，通过淋巴到达锁骨。

(2)张开的虎口靠近口鼻两侧，通过淋巴推至耳侧，再推至锁骨。