我很瘦。最近吃多了，肚子胀，容易疲劳。我总是想睡觉。我嘴唇干是怎么了？有专家知道吗？

与体质虚弱、营养不良、气血不足、脾虚湿盛有关，所以要加强营养，增加维生素和蛋白质。

预防和控制方法:

1首先要注意胃肠饮食:这是最重要的防治方法，对轻度患者能收到比药物更有效的效果。

想要饮食规律，就要吃易消化、少油腻的食物，不能太饱。忌烟、酒、浓茶、咖啡和刺激性食物，忌冷饮和碳酸饮料。

少吃产气的食物和甜食，如蔗糖和容易产气发酵的食物，如黄豆、红薯、黄豆等。

2、注意锻炼，注意休息和保持良好的心情，切忌操之过急。