奶茶和水果茶哪个更容易长胖
对于无糖的水果茶和奶茶来说,奶茶的热量更高。
100克奶茶,热量在55卡左右;10克水果茶,热量约23卡。
水果茶和奶茶的热量也取决于含糖量。糖粉越高,热量越大。
水果茶和奶茶主要是个人喜好的比较,不一定是热量的比较。都有一定的热量。除了能量的不同,水果茶和奶茶在口感上也有区别。
水果茶清新淡雅。甜中带着浓浓的茶和水果的香气,现在是暑假,冰镇的话还挺清爽的。
奶茶又浓又高热量。另外,在阳阳的夏天,如果在胃口不好的时候用奶茶,可能会错过用餐时间。奶茶的味道五彩缤纷,香甜浓郁。每个人都不一样,每个人都有自己的喜好。