有哪些自制的瘦身果汁？

黄瓜汁黄瓜150g，胡萝卜150g，柚子或橙子150g，苹果150g，蜂蜜适量，在食品研磨机中混合后，加水。橙子的复方制剂:鲜橙100g，苹果200g，胡萝卜150g，糖或蜂蜜适量。混合后加入凉开水，对皮肤、头发、眼睛都有显著效果。取苹果50克，苹果汁加少许糖。将苹果、糖和大约90毫升的冷开水放入食物粉碎机中混合。喝酒的时候，加几滴白兰地，会让人神清气爽，面色红润。苹果汁“滋养”美丽的皮肤——苹果汁不仅美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。胡萝卜汁取一根胡萝卜和一个苹果，将胡萝卜和苹果切成方块放入食物粉碎机中，先低速旋转60秒，然后加入蜂蜜或糖、水或苏打水。能促进肝肾活力，美容效果显著。番茄汁1。取西红柿200克，苹果200克，糖或蜂蜜适量。2.取西红柿和青椒30克，芹菜100克，糖或蜂蜜适量。值得注意的是，西红柿不要削皮，因为其维生素C和许多矿物质都比橙子高，对人体健康和护肤有很大作用。材料:李子3个，葡萄200克，苹果1/2个，柠檬1/4个。做法:1，材料洗净，李子不用去皮去核。2.将材料放入搅拌机中制成纯果汁。3.四种纯果汁搅拌均匀后，根据个人喜好常温或冷藏后饮用青果薄荷:材料:猕猴桃3个，苹果1个，薄荷叶2-3片。做法:1。材料洗净，猕猴桃去皮切成四块，苹果不用去皮去核切块。2.在果汁枫叶中加入薄荷叶并打碎，然后加入猕猴桃和苹果制成果汁。3.搅拌均匀后，根据个人喜好在室温或冷藏后饮用。喝出异域风情的仙体材料:奇异果2个，1/2个苹果，菠萝2小块，嫩姜2片，蜂蜜适量。做法:1，苹果、菠萝去皮切块榨成纯汁，嫩姜榨成姜汁。2.猕猴桃去皮，切块，加入200c.c水，榨成糊状。3.把所有的果汁搅拌在一起，然后加入你喜欢的蜂蜜。作用:猕猴桃有利尿作用，能排出体内多余的水分和钠离子。青春果汁去皱材料:猕猴桃2个，1橙子，200c.c做法:1橙汁，猕猴桃去皮切片成汁。2.将纯果汁混合均匀，倒入杯中。3.加入一些冰块，装满苏打水。作用:橙子含有丰富的维生素C，具有淡化斑点、消除皱纹等抗衰老作用。