束腹是紧还是松？

紧身胸衣是为塑造身材而开发的。有些女性为了追求瘦而选择小一号的胸衣，但是胸衣太紧也不好，不仅会压迫身体的正常发育，还会让女性感到不适。那么塑身衣是紧身还是宽松呢？

束腹是紧还是松也很重要。束腹是一种贴身衣物，必须舒适透气排汗，避免过敏。最后一点，选择信誉好的日用品公司。品牌内衣的功能性设计是建立在科学的人体机械结构基础上的，材料上会用到一些优质的材料。

由于科技相对发达，束腹的面料也不是一成不变的。传统的产后胸衣主要是氨纶面料。因为这种面料可以加快人体的新陈代谢，塑身的效果很明显，但是也有一个很大的缺陷，就是太紧身了。这种情况下，有些女性朋友很难长期坚持。产后束腹过紧，会对皮肤造成长期压迫，建议间断穿着。

目前，在传统产后束腹的基础上，开发了新的面料。这些产品的主要面料是铜氨纤维、莫代尔等天然提取物，所以有面料的产后塑身衣价格相对较贵，穿起来不紧身，塑身效果也还不错。

瘦身衣有用吗？一般来说，瘦身衣是利用脂肪的流动性和各部位的压力差，将脂肪从高压区挤压到低压区。如果是非常优质的塑身内衣，还会考虑低压区脂肪的形状，长期穿着，达到塑身的效果。而且穿瘦身衣压迫内脏，降低人的食欲，所以会达到一定的减肥效果。

但是这种减肥是治标不治本的。塑身产品穿上身会很好看，身材凹凸有致，食欲下降。很多人会误以为这是瘦身衣的瘦身效果。其实塑身产品只是暂时把身上的肉“藏”起来，摘下来之后就会恢复原来的样子，美化我们的眼睛而不是身体。瘦身衣的瘦身效果只是表面的。

有些劣质的塑身衣就是利用布料不透气的原理，让人穿上后会出汗，给人一种穿久了就能减肥的错觉。

其实这种练习是不正确的。束腹无法吸收越来越多的汗水，导致排汗不畅。经过一些剧烈运动后，体内大量水分流失，能量消耗很快，造成严重脱水，甚至中暑。