田园蔬菜汤的做法

田园蔬菜汤开胃瘦身，营养丰富，易于消化，适合任何季节，但特别是在干燥的天气。成分也很随意。我把我所有的都放在这里，一切都感觉很好。煮出来的汤鲜甜中带着一点酸，这是因为苹果和西红柿的作用，感觉更加开胃可口。这汤我都没放油。只要一点盐和鸡精就够了。

材料

材料:胡萝卜1根，西红柿2个，玉米1根，苹果1个；

辅料:芹菜、盐、鸡精。

田园蔬菜汤

1

先准备好所有食材。

2

把玉米切成块。

三

将胡萝卜去皮，用切菜机切片。

四

苹果去皮、去核，切成小块。

五

将芹菜切成段。

六

把西红柿切成小块。

七

将除西红柿外的所有材料放入汤锅。

八

注入适量清水，煮沸后转中火。

九

煮半小时左右。

10

这时候可以加入西红柿。

11

转高火继续煮几分钟。

12

然后转中火，加入适量的盐和鸡精，然后关火。

技巧

因为西红柿不适合长时间煮，所以要放在最后，煮几分钟才会熄火。