瑜伽穿什么衣服？

瑜伽服属于内衣，因此，在选择上首先也是最重要的是质量。不要随意选择一些没有品牌、以次充好的商品。一是质量没有保证，很快就会烂掉。二是穿着不舒服，甚至对皮肤有害。

瑜伽运动服

瑜伽服的选择更注重灵性，实现舒适感性的禅意，注重健康的特性。弹性好的瑜伽服会帮助你在瑜伽练习中做出更标准的动作。

宽松柔软舒适的瑜伽服，选择竹纤维面料的瑜伽服，让你在练瑜伽的时候更加舒适。

颜色选择就是尽量选择清淡、素雅的纯色作为主色调，颜色不要跳跃太多。最好以白色为主色调，这样简单的颜色会帮助你在练习瑜伽时放松。

款式上，外套袖口不要扎紧，要自然敞开；建议在裤腿处使用弹力袖口或绑绳，因为瑜伽中有一些仰卧和向后的动作，紧绷的袖口可以防止裤子滑落。冬装主要是裤子和长衣。夏天，短裤可以搭配西裤。