运动季，看维多利亚的秘密天使告诉你怎么穿健身。

我想所有女生都会羡慕维多利亚的秘密天使的身材。毕竟她身高超群，身材比例还是那么完美，没有多余的脂肪。但是，这不是天生的，她可以通过日常锻炼达到这种状态。所以她运动的时候一定要穿合适的健身服才有一定的效果，维多利亚的秘密里的天使一般都是这样。

第一:小背心配健身裤。这种搭配其实就是一种专业的健身服，因为我们在活动的时候不能穿牛仔裤或者休闲裤，所以在运动和跑步的时候会有一定的局限性，而且这些材质的透气性不是很好，可能会导致汗液一直粘在我们的身上，容易滋生细菌和痘痘，而且穿这些衣服还会造成我们自身的肌肉劳损，所以这种健身服是最好的搭配，而且透气，不用担心汗液粘在身上，也会影响我们的运动。这种健身裤其实和女生经常穿的打底裤差不多，只不过做了一些设计，让外观更漂亮，更有弹性，可以很好的包裹下半身，避免损伤，同时也可以让她们监控自己的身材变化。

第二:上衣配健身裤。很多人觉得穿在健身服里可能会不好意思，也可以在外面穿一件罩衫，避免太暴露。但是在选择罩衣的时候一定要注意质量，不能卖的太厚，否则会影响运动，还要找吸汗的，这样才不会影响我们的运动。除此之外，运动时一定要选择合适的鞋子，千万不要穿板鞋或休闲鞋，这样也会影响运动效果。我们可以穿运动鞋。

第三:最后是发型的搭配，一定不要松散头发，这样也会影响锻炼。