韩国玉珠贤减肥瑜伽教你如何减肥，并用两种简单的方法帮你解决。

韩国明星玉珠贤不仅唱功好，身材也火辣迷人，这要归功于玉珠贤的减肥瑜伽。不同的动作针对不同的肥胖部位，如骆驼般、塌缩般的臀部，可以轻松甩掉臀部的赘肉，让臀部更翘更迷人。现在让玉珠贤减肥瑜伽教你如何减肥。第一种:骆驼式1，两腿分开跪在与肩同宽的垫子上，然后脚背着地，双手托住腰部；2.然后吸气并向前推臀，向后抬胸，向前看；