每天吃黄瓜能在短时间内减肥吗？

早上一个鸡蛋，中午一根黄瓜，晚上一根黄瓜。这种方法减肥最快。这种方法每天至少能瘦一斤。因为黄瓜没有糖分，也可以吸收黄瓜的热量。喝光明纯牛奶真的不行。也可以吃点牛肉鸡肉鸭肉，不过我都尝过了。只有吃黄瓜蛋最快。减肥期间不要尝试别的。两天交替吃，第一天正常吃(不要暴饮暴食)一天保证营养，一天燃烧脂肪，这样两天交替，精神压力不会太大，不会很难过。2-3周可以瘦5公斤。