胖女孩魔豆真实腰细体内容简介

2009年，一条新闻从台湾省红到了海峡对岸:台湾省有一个85kg的胖女孩。因为失恋决心减肥，她用自己的方法成功瘦了35kg，成为性感超模。她就是被媒体称为“减肥魔女”的克兰！克兰的故事从网络发酵开始，从报纸开始，一路走红到电视新闻。《让我猜猜》、《康熙来了》、《女人最大》等电视节目争相报道。

运动？节食？针灸？85kg到50kg，但是蓝色用的是什么方法？在这本书里，克兰亲自实验了近百种减肥方法，精选了六种有效健康的减肥清单，科学地告诉你如何根据个人情况准确制定减肥计划，引导你找到属于自己的“减肥大山”。不用牺牲健康，不用放弃食物，不用受委屈，更不用浪费时间、金钱和体力，根据自己的体质、喜好和作息享受“瘦身”成功。

可以大方分享一下这个“血泪肉搏战”。除了揭露小时候的搞笑故事，重点是教你正确的减肥态度和步骤。这一次，你不会失望的！更有甚者，她会教你如何通过吃美味的食物来减肥。只要知道方法，谁都可以减肥！瘦下来之后，克兰还会教你如何保持健康好身材，拒绝小鲜肉再次上你的身！