谁喝过小蓝腰益生菌?对减肥有帮助吗? 小蓝腰益生菌很火,我和朋友都在喝。富含200亿个高活菌,能促进肠道蠕动,加速新陈代谢。还含有高膳食纤维,增加饱腹感。同时也没有添加蔗糖和脂肪,超级适合想减肥的人。我节食已经有一段时间了。不仅腰围变小了,体重也变轻了,效果还是很明显的。