低脂油炸鸡胸肉和油炸蘑菇

低脂炸鸡胸肉和炸蘑菇太香了。

啦，真好吃！鲜香滑嫩麻辣过瘾美

好吃，好吃到停不下来！美味的香味

香菇配嫩滑可口的鸡胸肉，一点都不。

木头，低脂低热量，好吃又好吃！成人和儿童

大家都喜欢吃！

喜欢吃的姐妹们，快来试试吧

低脂油炸鸡胸肉和油炸蘑菇

成分:

1鸡胸肉，香菇，青椒

步骤:鸡胸肉0片，1汤匙生抽，1汤匙蛙油，1汤匙料酒，适量黑胡椒和盐，拌匀腌制20分钟。

在热油中炸至两面金黄。

3炒蘑菇

4放入鸡胸肉炒熟。

5 1汤匙生抽，1汤匙飞油，少许黑胡椒，加入青椒，翻炒均匀，即可食用。