减肥霜要不要用保鲜膜？瘦身霜用保鲜膜包多久？

瘦身是很多女生一直追求的。大多数人都想拥有苗条的身材。当然，还有很多方法可以瘦下来。现在很多人开始使用瘦身霜，这是一种可以帮助自己瘦下来的产品。其实很多人不知道怎么用。减肥霜要不要用保鲜膜？瘦身霜用保鲜膜包多久？

1，瘦身霜该不该用保鲜膜？

是否用保鲜膜，看个人。有的人热的受不了，就不包保鲜膜，有的人包保鲜膜效果更好。用保鲜膜包裹薄的部分，可以增加局部温度，大量出汗，达到燃脂的效果；辣椒膏可以促进血液循环，帮助脂肪燃烧，瘦身。保鲜膜透气性差，身体为了散热会大量出汗，出汗后体重可能会减轻。

2.瘦身霜用保鲜膜包多久？

保鲜膜不仅可以用来保鲜食物，还可以减肥。它利用保鲜膜的低透气性来密封排汗，使身体局部区域的热量急剧增加，促进排汗，从而达到燃烧脂肪的目的。包保鲜膜减肥大概需要十几分钟，时间应该不会太长。时间长了对皮肤不好，以免皮肤过敏什么的。同时需要注意的是，使用这种保鲜膜减肥后，汗渍要及时洗掉。

适合短期减肥的保鲜膜可以减肥。其实主要是通过排除体内湿气来达到减肥的目的。丢的不是肥不胖。原理和利尿剂差不多，不能从根本上减肥。喝水后容易反弹。原因类似于桑拿，蒸气浴，或者穿着塑料衣服跑步。

但是不得不承认，短期内减水减肥的效果还是不错的。所以对于一些短期内想减肥的MM来说，在拍广告和婚纱照之前使用这种方法效果还是不错的。

3.瘦身霜的瘦身原理

瘦身霜的瘦身原理主要是以引流消肿，紧致肌肤为主。

1.排水消肿:瘦身霜有助于促进血液循环，改善皮肤的内循环。此外，茴香、辣椒素等成分有助于促进淋巴系统的排毒排汗，排出体内多余水分，改善水肿。

2.紧致肌肤:瘦身霜中的咖啡因可以帮助改善新陈代谢，消耗多余的脂肪，帮助改善脂肪储存不平衡形成的橘皮组织。