早上空腹可以喝冰糖雪梨汤吗？冰糖雪梨汤什么时候好？

冰糖雪梨汤性凉，具有润肺止咳、清心降火的功效。空腹食用，容易刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等肠胃不适。所以一般不建议空腹喝冰糖雪梨汤，尤其是肠胃功能较弱的人。建议早餐后饮用。

2什么时候喝冰糖雪梨汤，随时都可以吃冰糖雪梨。没有具体的饮用时间，但是冰糖炖雪梨一定要趁热吃才有效果。由于冰糖雪梨属于甜品，建议在两餐之间饿的时候吃，既能补充能量又不会发胖。饱餐后吃甜点会增加肠胃负担，容易发胖。

3喝冰糖雪梨汤要注意什么？1，梨含果酸多，胃酸多，不要多喝梨水。

2、梨有利尿作用，夜间尿频，睡前少喝梨水。

3.想喝梨水止咳化痰的人，不要选择含糖量过高的甜梨来煮梨水。

4、梨水不能喝太多，尤其是脾胃虚寒、怕冷食物的人更要少喝。梨性寒助湿，多喝会伤脾胃。

5、梨含糖量高，糖尿病人要慎喝梨水。

6、脾胃虚寒及外感风寒引起的大便稀，咳嗽痰白者不宜喝梨水。分娩后和婴儿出痘后不要使用。

7.梨水不宜与螃蟹同食，以防腹泻。因为梨味甘，微酸，性寒，螃蟹味咸，性寒，微毒。两者都是寒品，同食伤胃。

8.梨含有大量果酸，喝梨水时不宜与碱性药物合用，如氨茶碱、小苏打等。

9.喝梨水时吃油腻食物，容易导致腹泻。

4冰糖雪梨汤的制作方法材料:雪梨一个，冰糖适量。

练习:

1，雪梨表面用盐搓一下，然后冲水，去头，去核，切成小块。

2.将雪梨块加入炖肉中，加入十分之九的清水，盖上盖子，放入电饭煲中，电饭煲中加入适量的水。

3.开火炖。水烧开后转小火炖1小时。路上加点开水。

4.最后加入冰糖，再炖20分钟。炖凉后就可以喝了。