最好的减肥方法有两种，第一种是失恋，第二种是什么？

谈恋爱有助于减肥。

因为在恋爱的时候，大脑会释放一种由肾上腺素分泌的多胺激素和单胺，会让人有饱腹感。再说，人在恋爱的时候，处于一个很幸福的时刻，可以转移很多人对食物的注意力；而且谈恋爱也会让人心跳加快，可以加速人体的新陈代谢，对减肥非常有利。