胖子想减肥，可以选择减肥手术吗？

如果体重不是特别胖，比如达到250斤以上，那么我们就不用做减肥手术，可以通过运动和饮食控制来帮助自己减肥。而如果你的体重已经达到了250斤以上，那么我们的运动和节食其实是没有效果的。这时候就需要切除一半的肚子，因为随着体重的增加，食欲越来越好。那么肠胃就会被拉伸得很厉害，即使减肥成功，也很可能导致恢复到之前的体重。

一、是否需要选择减肥手术？主要是根据肥胖者的身体状况，如果身体状况不是特别差，也不是特别胖，那我们平时就可以控制自己吃饭和运动的欲望，每天运动不能少于两个小时。以后要想仔细计算每一餐的热量，一定要选择一些低热量的食物，多吃蔬菜水果，一起运动，让自己瘦下来。但是，如果肥胖的人体重很重，那么就只能通过减肥手术来帮助自己减肥，对健康也会有很大的影响。

二、肥胖会有什么样的影响？肥胖会导致各种慢性疾病，如高血压、糖尿病等，这些疾病大多发生在一些肥胖者身上，因为这些肥胖者无法控制自己的进食欲望，每天吃的食物也非常油腻。还有，会影响你的正常生活，比如受到别人的冷遇，或者买衣服非常困难。

第三，总结。如果年轻时过于肥胖，你可能不会发现自己的身体会受到什么样的影响，但如果在中老年群体中过于肥胖，很可能会直接威胁到你的生命。