苹果玫瑰花茶的功效与禁忌

1.提高免疫力:苹果富含维生素C，有助于提高免疫力。

2.健脑益智:苹果中的多种维生素和矿物质有利于大脑发育和提高记忆力。

3.改善消化:苹果和玫瑰都含有纤维素，有助于促进肠道蠕动，改善消化。

4.缓解压力:玫瑰含有芳香物质，有助于缓解紧张和压力，有益健康。

苹果玫瑰花茶的禁忌；

1.喝茶要注意保持适量。过量饮酒可能会导致消化问题或肠胃不适。

2.有些人对苹果或玫瑰过敏。如果有过敏症状(如皮肤过敏、呼吸道过敏等。)，他们应该马上戒酒。

3.孕妇应谨慎饮用苹果玫瑰花茶，尤其是在妊娠早期。怀孕期间如有不适，应立即停止饮用。

4.此外，苹果玫瑰花茶含有少量咖啡因，大量饮用可能会影响睡眠。对于儿童、老人等特殊人群，应适量饮酒或避免饮酒。