我正在减肥。下午喝了一瓶酸奶，吃了一根香蕉，晚饭没吃。但是我睡前吃了一个西红柿，一根黄瓜，两个干红枣。我会变胖吗？

不会胖的。这些东西含糖少，主要是水和维生素。一点点糖原也很难转化成脂肪，淀粉更容易转化成脂肪。注意晚上不要吃淀粉类的东西，比如面食土豆。

Ps，酸奶减肥真的很有效！！！！但是，每天的热量最好维持在1000卡，否则新陈代谢会下降，脂肪相对消耗会少，肌肉消耗会多~