举重的时候为什么要在肚子下面系一根带子？有什么作用？

这是保护腰部肌肉和软组织免受伤害的保护装置。因为举重有时会举起比自身体重还重的重物，既要保护腰部不受损伤，又能充分发挥人体力量的潜力，使所有的力量都能用来举杠铃。