焦东海的减肥疗法有哪些？

说到焦东海的中医减肥疗法，很多肥胖的朋友应该都有所了解。焦东海的中医减肥疗法不是简单的减肥疗法，而是包含了多种中医减肥疗法。下面，我们就来详细了解一下焦东海的中医减肥疗法吧！说到这个问题，我们来看看专家怎么说！焦东海中医减肥疗法的核心思想1。心理治疗指导减肥者正确认识肥胖的原因，对自己进行科学的分析，找出肥胖的原因，根据原因制定适合个体特点的减肥计划，知己知彼，百战不殆。不断树立减肥的诚意、信心、决心、耐心、细心和毅力，长计划短安排，养成良好的生活方式，不仅能克服肥胖，还能防止反弹。二、科学均衡饮食随机抽取1万例门诊病例，涉及饮食不当导致的肥胖，占肥胖患者的63%。饮食减肥治疗不是简单的减少食量，而是强调根据不同的个体体征、肥胖程度、工作性质、生活习惯进行个体化治疗。制定科学合理的饮食食谱，既满足了食欲，又增强了体质，不促进肥胖。第三，适当增加运动量。运动量过少也是肥胖的重要原因。不是所有的运动都对减肥有好处。针对不同的肥胖程度和个体体质差异，应选择不同的运动方式和不同的运动强度。四、纠正不良生活习惯肥胖者往往有不良的生活习惯，如:喜欢吃洋快餐、甜食、油炸食品、快餐、偏食、暴饮暴食、不爱运动。五、内服外用、针药结合治疗采用中药制剂内服外敷、辨证治疗、特殊病特殊药相结合，辅助其他治疗方法。？焦东海中医减肥疗法是一种科学的个体化减肥疗法，以中药为主，中药外敷，针灸，耳穴，推拿按摩，结合现代先进的专业减肥设备。不仅能有效减肥，还能治愈各种并发症，反弹率低。在减肥的同时，还能治疗肥胖并发症！？