土豆粉是清淡的食物吗？

真的吗？怎么会呢？他虽然淀粉含量高，但后来合成的是麦芽糖，不是脂肪，所以不是吃了会胖的那种。相反，他还是减肥的好法宝。据说韩国某女明星饭量巨大，总是忍不住想吃东西，但因为总是吃土豆，所以依然保持那么好的身材。而且吃土豆会有饱腹感。所以，土豆是清淡的食物。土豆富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸以及钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质，可以补充你的营养。是清淡的食物！多吃点没关系。如果我吃了，就不一样了。还是80多斤！不要害怕！