帮我翻译一下这篇课文！！

一般来说，美国食物味道不重。沙拉很受欢迎，全年都有供应。很多美国人都想减肥，从他们餐厅提供的“低能量”和“体重检查员”菜单就能看出来。人们可以在市场上找到“无热量”的饮料，比如茶。商店也有不加盐和糖的“健康食品”可供选择。

美国人喜欢喝咖啡或茶。如果一个美国餐馆服务员问:“现在还是等会儿？”你想在吃饭时还是饭后喝咖啡？在美国外出就餐时，我们可以点茶、牛奶、啤酒和其他饮料。没有相应的营业执照，美国餐馆不得出售啤酒、葡萄酒或烈性酒。

美国人用餐的主菜通常是红肉、鸡肉或鱼，但在同一餐中出现以上一种以上的食物是非常罕见的。

除非有社交活动、商务谈判或家庭聚餐，大多数美国人白天都吃短餐(早餐和午餐)。但是晚餐通常是家庭时间。因为工作时间被高度重视，从一顿饭跑到下一顿饭成了日常生活中典型的“美国节奏”。

全国连锁快餐店非常适合美国人的饮食。他们的招牌产品价格都很合理，从纽约到洛杉矶味道都一样。

这些连锁店中最大的是麦当劳。有各种汉堡、薯条、可乐供人们选择。这些快餐脂肪、糖和盐含量很高。通常，这些是许多年轻工人白天的膳食。

综上所述，食品在美国社会中起着重要的作用，因为它与人们的生活和健康密切相关。

美国人的饮食模式

一般来说，美国食物不是

味道很浓。沙拉很受欢迎，全年都有供应

圆形。许多美国人都在努力减肥。这是

出现在提供“低卡路里”或“减肥者”餐的菜单上。在…里

市场上，你可以找到“无卡路里”饮料(意思是不含卡路里),如

茶。食物中也有无糖或无盐的“减肥”食品

商店。

许多美国人吃饭时喝咖啡或茶。如果a

美国餐馆的服务员问“现在还是等会儿？“他的意思是

"你想在吃饭时喝咖啡还是等一会儿？"在美国外出就餐时，

如果我们愿意，我们可以要茶、牛奶、啤酒等等

咖啡。美国餐馆不能供应啤酒、葡萄酒或烈性酒，除非

他们被许可这样做。

美国餐的主菜是

通常是肉、鸡肉或鱼，但很少不止一种

在同一餐中供应。