协和纤体霜怎么用?
一、协和纤体膏腹部按摩法
协和瘦身霜腹部按摩
1.以肚脐为中心在腹部画一个问号,两边顺着问号的方向按摩30次。
2.双手放在腹部,然后用指尖从胸骨下部开始直线按摩腹部。重复这个动作30次。
3.双手从胸骨下方沿着肋骨向身体外侧按摩,重复这个动作30次。
二、协和瘦腿膏按摩法
协和超薄奶油小腿按摩
1.双手从脚踝到膝盖交替按摩小腿,左右腿重复此动作30次。
2.用指尖轻轻拉伸小腿内侧,从上到下揉捏30次。力度可以稍微大一点,小腿外侧也可以捏几下。
3.【注意事项】:左右腿重复此动作。如果力量不够,双手可以作用在同一条腿上。
三、协和纤体霜手臂按摩法
协和瘦身霜手臂按摩
1.用右手握住左手的手腕按摩至腋下,同时将左手直上提。换右手前重复这个动作30次。
2.手指肚会抓住皮下脂肪。从手臂内外侧中心线开始有节奏地揉捏。
3.将手肘压向腋下,注意手臂不能弯曲,重复这个动作30次。
4.用指尖用力按压,尽可能弯曲手臂,重复这个动作30次。